Fysisk Improvisations träning & Lek

Lördag  kl 15-17:00

Med Repanse Lejonhjärta Svansång Morgonstjärna

                                                             Gruppdynamik & Samspel, Stresshantering, Kroppshållning & Ergonomi,                                                                    Intuitions utveckling, Rytmik, Lek, Träning, Avslappning, Andning, Befriande röst övningar.

Samspel och intuition handlar om att i mötet mellan människor kunna vara i ett skapande flöde i empatiskt lyssnande, talande, handlande, för att tillgodose både sina egna och den andres behov.
Vi gör lekfulla övningar samspel, rörelse och lekar, lyssnande och delande två och två eller i grupp, övning i att känna empati, lyssna, tala och handla ur hjärtat.

Med mer lek i samhället för alla åldrar stärker det lekfullheten i vardagens övriga sysslor, förmågan att ta allvarliga saker mer lekfullt för att lättare hitta lösningar, samt en starkare intuition och förmåga att känna empati då det inte finns något syfte att vinna eller förlora utan bara att ha roligt, ha en stark sammanhållning i gruppen och göra något i gemenskap som stärker livsenergin och glädjen.
Att vara i en flödande lekfull lek fyller kroppen med energi, ökar välbefinnande och glädje, minskar stressnivån och förstärker grundningen i kroppen.

Pris: 2 timmar 333kr

Om Repanse:
Intuitiv Shamansk Helare, Yamura Reiki Prästinna, Gudomligt språkrör, Andlig vägledare och Själavårdare, Naturterapeut, Hälsocoach, Biodynamisk massör, Storyteller, Sångare, Musiker, Låtskrivare, Bästsäljande Författare, Konstnär. Kursledare i självläkande, självkännedom, personlig och andlig utveckling, intuitions utveckling, kreativitets befriande, cirkeldelande, meditation, healing, röstarbete, rörelse, läkande målande, läkande skrivand